Ο Πειραιάς του Χθες, μέσα από την ταινία le casse με τον Μπελμοντό και τον Ομάρ Σαρίφ. (Στα Γαλλικά με Αγγλικούς υπότιτλους. 1971) Ξεχωριστά η …καταδίωξη.

Antonis Kouroutsavouris από Κώστας Ζήσης

Πραγματικά ένα υπέροχο φιλμάκι με τον αγαπημένο Μπελμοντό. Μια μικρή περιγραφή για τους νεότερους που δεν θα γνωρίζουν της περιοχές που γίνεται το κυνηγητό. Ξεκίνημα από το λιμάνι του Πειραιά – 200 μέτρα από του Τζελέπη – εκεί που φεύγουν τα καραβάκια για Αργοσαρωνικό (στο βάθος το αγαπημένο μου «Αδωνις» – έκανα το 68′ τζόβενο εκεί – του πάλαι ποτέ κραταιού Καβουνίδη – ) διασχίζουν το λιμάνι και φθάνουν στο τελωνείο -πίσω η εκκλησία του Αγίου Νικολάου- αφού περάσουν απέναντι και μπουν στο στενάκι της εκκλησίας θα περάσουν την γέφυρα του Κεράνη, για να στρίψουν αριστερά την Αλιπέδου (θα δείτε ότι τότε ο μονόδρομος ηταν ανάποδα, «ερχόταν» από το λιμάνι ενώ τώρα «πάει») εμφανίζονται να κυνηγιούνται στην παραλιακή, (στο 4,22 δείτε αριστερά το «πουλί» της Χούντας), επιστρέφουν και πάλι περνώντας από το Δέλτα του Φαλήρου και την πλατεία που υπήρχε εκεί, φτάνουν στο γήπεδο Καραϊσκάκη, ανεβοκατεβαίνουν τις σκάλες των υπογείων διαβάσεων για να συνεχίσουν στο Τουρκολίμανο – δεν υπήρχε ακόμα ο «παραλιακός» εκεί και να βρεθούν – ως δια μαγείας βέβαια – στον περιφερειακό του Αττικού Άλσους, να κατέβουν την μεγάλη κατηφόρα της Βριλλησού και την κλειστή αριστερή, να περάσουν και να τρομοκρατήσουν τους πιστούς στην πλατεία Αγ. Μαρίνας στο Θησείο και πάλι ως δια μαγείας να επιστρέψουν στον Πειραιά στις ανηφοριές και τα στενοσόκακα του Προφήτη Ηλία, να κατέβουν γλιστρώντας στα λάδια από τα βαρέλια που έπεσαν από το φορτηγό ερείπιο της εποχής, προς την Β. Παύλου – τον κεντρικό που περνάει το τρόλεϊ – για να ανέβουν και πάλι προς τα επάνω προς το Βεάκειο και να προσφέρουν ένα απολαυστικό θέαμα στην νεολαία της εποχής που προτίμησε βέβαια τα αυτοκίνητα από τα κατά τα άλλα πολύ όμορφα παραδοσιακά χορευτικά της αείμνηστης Δώρας Στράτου, -που συνέχιζαν απερίσπαστα τον χορό τους,- στην πλατεία βέβαια γίνεται το έλα να δεις, οι νεολαίοι ξεσπάνε σε ζητωκραυγές ενώ τα αυτοκίνηται συνεχίζουν στα στενάκια του Προφήτη Ηλία τρομοκρατώντας και πάλι τους πάντες στο πέρασμα τους για να καταλήξουν και να σταματήσει άδοξα ο αγαπημένος μου Μπελμοντό στον λόφο του Βώκου στο αδιέξοδο στενάκι μεταξύ Καλλέργη και Αγ. Μαρίνης (αν δεν κάνω λάθος). Όπου έχω κάνει ατόπημα περιγραφής περιοχών οι της «κλάσης» μου ας με διορθώσουν. 

LE CASSE (1971) EURO CRIME CAPER

«Μια Περιφέρεια, ένας Πλανήτης». Του Αποστόλη Παπαφωτίου αντιπεριφερειάρχη Πελοποννήσου.

Φωτ.1Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Συνέδριο που συνδιοργάνωσαν η Περιφέρεια Πελοποννήσου και το ellines.com με θέμα: «Μια Περιφέρεια, ένας Πλανήτης» στο Costa Navarino Μεσσηνίας, στις 19 Οκτωβρίου 2013.

Βασικοί ομιλητές ήταν οι διακεκριμένοι Έλληνες του εξωτερικού κ.κ. Γρηγόρης Στεφανόπουλος, καθηγητής του Τεχνολογικού Ινστιτούτου της Μασαχουσέτης, Άρτεμις Σιμοπούλου, Ιδρυτής και Πρόεδρος του Κέντρου Γενετικής, Διατροφής και Υγείας στην Ουάσινγκτον των ΗΠΑ, Κώστας Μακρής, επιχειρηματίας που διαπρέπει στην Αυστραλία, Χαρά Νικολακοπούλου, ερευνήτρια για τον καρκίνο της επιδερμίδας και του στόματος στο Imperial College του Λονδίνου και Περικλής Παπαδόπουλος, καθηγητής Αεροδιαστημικής Μηχανικής στο Πανεπιστήμιο του San Jose και Αστροφυσικός της ΝΑSΑ. Λαμπροί Έλληνες, οι οποίοι κατέχουν πρώτες θέσεις στην επιχειρηματικότητα και στην ακαδημαϊκή κοινότητα.
Την κυβέρνηση και τον Πρωθυπουργό εκπροσώπησε ο Υπουργός Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας κ. Κωστής Χατζηδάκης, μεταφέροντας το μήνυμα του πρωθυπουργού κ. Αντώνη Σαμαρά, στο οποίο μεταξύ άλλων αναφέρθηκαν τα εξής: «Όνειρο μας και φιλοδοξία μας είναι να απελευθερώσουμε την δημιουργικότητα του Έλληνα και εδώ, στην Πατρίδα του! Η Ελλάδα δεν έχει όρια. Ελλάδα είναι να βάζεις τον πήχη ψηλότερα και να ξεπερνάς τα όριά σου. Αυτό μας το έμαθαν καλά οι Έλληνες της Διασποράς και γι’ αυτό είναι για μας πηγή υπερηφάνειας, αυτοπεποίθησης και έμπνευσης».
SNS_1917Στο συνέδριο συμμετείχαν επίσης ο Υπουργός Εσωτερικών κ. Ιωάννης Μιχελάκης, ο Υφυπουργός Οικονομικών κ. Γεώργιος Μαυραγάνης, ο Υφυπουργός Αθλητισμού κ. Ιωάννης Ανδριανός, οι πρέσβεις της Κίνας και της Αυστραλίας, ο Ειδικός Γραμματέας του ΣΔΟΕ κ. Στέλιος Στασινόπουλος, ο Ειδικός Γραμματέας ΣΔΙΤ κ. Νικόλαος Μαντζούφας, οι Σεβασμιότατοι Μητροπολίτες Μεσσηνίας κ.κ. Χρυσόστομος, και Τριφυλίας και Ολυμπίας κ.κ. Χρυσόστομος, επιφανείς εκπρόσωποι του επιχειρηματικού κόσμου της Πελοποννήσου, πανεπιστημιακοί δάσκαλοι, εκπρόσωποι της τοπικής αυτοδιοίκησης. Τις εργασίες του συνεδρίου άνοιξε ο γνωστός δημοσιογράφος και εκδότης, κ. Νίκος Χατζηνικολάου, ο οποίος σε μια ευφυή παρουσίαση, μεταξύ άλλων διέκρινε τις έννοιες του Ελληνισμού και του Ελλαδισμού, κάνοντας ειδικές αναφορές στο παγκόσμιο βεληνεκές των Ελλήνων της Διασποράς. Ο κ. Χατζηδάκης, από την πλευρά του, τοποθέτησε την Περιφέρεια Πελοποννήσου στην πρωτοπορία καθόσον αφορά τη διαδικασία ανάκαμψης της χώρας, εφόσον δείχνει ότι «υπάρχει η Ελλάδα της δημιουργίας που επιμένει και νικά», όπως χαρακτηριστικά δήλωσε. Ο κ. Υπουργός στάθηκε ιδιαίτερα στο γεγονός άτι η Περιφέρεια Πελοποννήσου είναι η πρώτη Περιφέρεια που έχει δρομολογήσει την επίλυση του προβλήματος της διαχείρισης των απορριμμάτων, το οποίο χαρακτήρισε «θέμα πολιτισμού, περιβάλλοντος, αλλά και δημιουργίας νέας οικονομίας». Στην τοποθέτησή του ο κ. Υπουργός ανέφερε επίσης ότι το 2014 ίσως θα είναι η χρονιά όπου μετά από έξι χρόνια περίπου θα υπάρχει ανάπτυξη. Σημείωσε ότι στο νέο ΕΣΠΑ, οι Περιφέρειες θα διαχειριστούν σημαντικά αυξημένους πόρους, θα αλλάξει ο ρόλος των Περιφερειακών Προγραμμάτων, όπου εκτός των τεχνικών έργων θα υπάρχουν και προγράμματα κοινωνικού χαρακτήρα και αγροτικής ανάπτυξης. Χαρακτήρισε σημαντική την ανάπτυξη από την Περιφέρεια και όχι μόνο το κέντρο και ανακοίνωσε τον αυξημένο ρόλο πού θα έχουν οι Περιφερειάρχες από την επόμενη θητεία.
Όλα αυτά τα σημαντικά που ακούστηκαν, η Περιφέρεια Πελοποννήσου ήδη τα έχει κάνει πολιτική και πράξη. Ανακτάμε την αξιοπιστία μας με εξωστρέφεια και νηφαλιότητα. Οι Συμπράξεις Δημόσιου και Ιδιωτικού τομέα (ΣΔΙΤ) είναι το βασικό εργαλείο βελτιστοποίησης της απόδοσης των έργων που βρίσκει εφαρμογή σε πολλά έργα στην Περιφέρεια. Αξιοποιούμε κάθε χρηματοδοτικό εργαλείο και κάθε δυνατό κονδύλι. Το ταμείο ρευστότητας για τις Μικρές-Μεσαίες επιχειρήσεις βρίσκεται στην τελική νομοθετική φάση. Πληθώρα μεγάλων και μικρών έργων και δράσεων εκτελούνται στην Περιφέρεια βάση ενός ολοκληρωμένου σχεδιασμού.
Συγχρόνως σχεδιάζονται και μελετώνται έργα και δράσεις για την επόμενη προγραμματική περίοδο 2014-2020. Ακόμα συμμετέχουμε στις βελτιώσεις στις αναθεωρήσεις των πλαισίων χωροταξικού σχεδιασμού και αειφόρου ανάπτυξης όσον αφορά στα περιφερειακά και ειδικά σχέδια και στη διαχείριση αυτών.
Το μήνυμα του Συνεδρίου ήταν εξόχως αισιόδοξο. Αισθανθήκαμε υπερηφάνεια για τους Έλληνες της Διασποράς, οι οποίοι προκόβουν στα δύσκολα και ανταγωνιστικά περιβάλλοντα. Αποτελούν για εμάς πηγή έμπνευσης και αυτοπεποίθησης. Η ενότητα των Ελλήνων της Ελλάδος και της Διασποράς είναι το μυστικό της επιβίωσης της χώρας μας και το θεμέλιο για να ξεπεράσουμε την κρίση.
Όλοι φύγαμε από το Συνέδριο αυτό πλουσιότεροι σε γνώση, σοφότεροι σε αντιλήψεις και ενεργότεροι για την κοινή προσπάθεια, τον κοινό αγώνα.
Η Περιφέρεια Πελοποννήσου προσφέρει συνεχώς ένα σταθερό και ασφαλές περιβάλλον με υπερκομματικές αντιλήψεις και δημόσιο διάλογο υψηλού επιπέδου, όπου μπορεί να εργασθεί και να δημιουργήσει κάθε πολίτης και επιχειρηματίας, έχοντας την Περιφέρεια σύμμαχο και βοηθό στην επίλυση των προβλημάτων.

Φωτ.4ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ Ε. ΠΑΠΑΦΩΤΙΟΥ
ΑΝΤΙΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗΣ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ
ΠΟΛΙΤΙΚΟΣ ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ Ε.Μ.Π.

Φωτ.6

Φωτ.5

Σχετικά: http://www.ellines.com/actions/conference-2013/8449-dunato-minuma-exostrefeias-kai-aisiodoxias-sto-sunedrio-mia-perifereia-enas-planitis/

ΣΚΟΡΔΟ, ΓΙΑ ΠΑΣΑ ΝΟΣΟ. ΑΡΚΟΥΝ 2-3 ΣΚΕΛΙΔΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ.

Πώς το σκόρδο εξοντώνει όλες τις αρρώστειες και είναι υπερτροφή δύναμης

Yahoo ΕιδήσειςYahoo 

  • Αφράτα και πικάντικα ψωμάκια με σκόρδο

    Το σκόρδο απλό και ανθεκτικό, με όλες τις απίθανες χημικές ενώσεις που περιέχει, δρα κατά πάντων και εξοντώνει ότι βρεθεί στον δρόμο του, ενώ για την υγεία μας είναι σχεδόν πανάκεια.

Σκόρδο μια Υπερτροφή Δύναμης. Αν θέλετε να ζήσετε μια μακρά ζωή γεμάτη ενεργητικότητα και υγεία, τροφοδοτήστε τα κύτταρα σας με σκόρδο – το πανάρχαιο βότανο με τις ιαματικές ιδιότητες- που χρησιμοποιείται πάνω από 10.000 χιλιάδες χρόνια ως τονωτικό και θεραπευτικό για όλες σχεδόν τις ασθένειες. Η επιστήμη μόλις τώρα αρχίζει να ανακαλύπτει γιατί συμβαίνει αυτό. Ο βολβός του σκόρδου περιέχει τουλάχιστον τετρακόσιες χημικές ουσίες μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται και πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες προσδίδουν στο σκόρδο τις εκπληκτικές, ισχυρές ιδιότητες του στην προφύλαξη των κυττάρων από τις οξειδωτικές βλάβες και στην προστασία ολοκλήρου του σώματος από την πρόωρη γήρανση. Σκόρδο, ένα πανάρχαιο αντίδοτο, που δρα κατά πάντωνΚατά της γήρανσης, του καρκίνου, του Αλτζχάιμερ, της κατάθλιψης, των αλλεργιών, του εμφράγματος, του κρυώματος, των ιών, των μικροβίων… τέλος δεν έχει η λίστα με τα οφέλη που μπορεί να αποκομίσει ο άνθρωπος από αυτό το μικρό θαυματουργό δώρο της φύσης. Καταναλώστε σκόρδο είτε με την φυσική του μορφή είτε σε μορφή δισκίων. Αν σας αρέσει, μπορείτε να το τρώτε ωμό η ελαφρά μαγειρεμένο, λιωμένο η κομμένο σε φέτες. Αν δεν σας αρέσει η γεύση του η δεν σας ενθουσιάζει η χαρακτηριστική οσμή που αφήνει στο στόμα, ή απορρίπτετε το φρέσκο σκόρδο για οποιοδήποτε άλλο λόγο, μπορείτε να παίρνετε συμπληρώματα σκόρδου. Είναι το ίδιο αποτελεσματικά, (κατά προσέγγιση) χωρίς οσμή.Κάθε πρωί, μετά την πρωινή γυμναστική, γιόγκα, διαλογισμό, παίρνουμε μια σκελίδα σκόρδο, την ξεφλουδίζουμε και την καταπίνουμε ολόκληρη. Κατά προτίμηση την μασάμε γιατί με την ανάμειξη του σάλιου γίνονται ενώσεις υπέρ χρήσιμες. Μπορούμε αν επιλέξουμε, να πάρουμε δυο κάψουλες συμπληρώματος σκόρδου. Πως Ενεργεί το Σκόρδο;Το σκόρδο περιέχει ένα απίστευτα σύνθετο μίγμα χημικών ενώσεων και οι επιστήμονες ακόμα προσπαθούν να ανακαλύψουν σε ποιες από αυτές τις ουσίες οφείλει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Όμως είναι γνωστό ότι οι χημικές ενώσεις που περιέχονται στο σκόρδο έχουν ποικίλες δράσεις – ως αντιβιοτικές η αντί-ικές, ουσίες, παράγοντες μείωσης της αρτηριακής πίεσης, αναστολείς του καρκίνου, αποσυμφορητικές και αντιφλεγμονώδεις ουσίες και επιδεικνύουν προστατευτική δράση έναντι της γήρανσης στα κύτταρα του εγκεφάλου. Τα πειραματόζωα στα όποια χορηγήθηκε σκόρδο λειτουργούν καλυτέρα σε προχωρημένη ηλικία και ζουν περισσότερο. Φυσικά τα πειραματόζωα ΔΕΝ πήγαιναν σε τσιπουράδικα ή σουβλακερί, και λοιπούς σκουπιδότοπους.Πως Είναι Υπερτοφή το Σκόρδο?Αποκλείει και κατατροπώνει τον καρκίνο. Το σκόρδο μπορεί να βοηθήσει να αποφύγεις τον καρκίνο καθώς μεγαλώνεις. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν σκόρδο έχουν λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από ορισμένες μορφές καρκίνου, όπως καρκίνο του στομάχου και του παχέως εντέρου. Όπως έδειξε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του πανεπιστήμιου της Μινεσότα και στη όποια πήραν μέρος 60 χιλιάδες ηλικιωμένες γυναίκες από την πολιτεία της Αιόβα, που έτρωγαν σκόρδο περισσότερο από μια φορά την εβδομάδα είχαν τις μισές πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του εντέρου σε σχέση με αυτές που δεν έτρωγαν ποτέ σκόρδο. Παράλληλα μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στην Κίνα και την Ιταλία, έδειξαν ότι τα άτομα που καταναλώνουν σκόρδο και κρεμμύδια, στο πλαίσιο αυστηρά υγιεινής διατροφής, διατρέχουν λιγότερες από τις μισές πιθανότητες να προσβληθούν από καρκίνο του στομάχου.Επιπλέον, Το σκόρδο μπορεί να δράση και ως χημικοθεραπευτικός παράγοντας, επιβραδύνοντας η και καταστέλλοντας την ανάπτυξη του καρκίνου στους καρκινοπαθείς. Νέα ερευνητικά δεδομένα από το Ογκολογικό κέντρο Μεμόριαλ Σλοαν Κέτερινγκ στη Νέα Υόρκη δείχνουν ότι τα συστατικά του σκόρδου στην πραγματικότητα περιορίζουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.Μειώνει την χοληστερόληΣύμφωνα με μια σημαντική επισκόπηση όλων των επιστημονικών δεδομένων που πραγματοποιήθηκε από τον Στηβεν Γουορσοφσκι στο ιατρικό κολέγιο της Νέας Υόρκης, η κατανάλωση μισής έως μιας σκελίδας σκόρδου, η ισοδύναμης ποσότητας σε συμπλήρωμα σκόρδου, είχε ως αποτέλεσμα τη μέση μείωση της υψηλής χοληστερόλης κατά 23 μονάδες, δηλαδή κατά 9% περίπου. Στην ανάλυση του χρησιμοποιήθηκαν και δοκιμάστηκαν καθημερινά 900mg ταμπλέτες σκόνης σκόρδου kwai, σκονη σκόρδου που είχε υποστεί ξήρανση με ψεκασμό και 1000 mg υδατικό εκχύλισμα Kyolic.Έκπληξη προκαλεί το γεγονός ότι μια η δυο σκελίδες σκόρδου ημερησίως, η ισοδύναμη ποσότητα συμπληρώματος σκόρδου μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά όπως και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την μείωση της χοληστερόλης, τα όποια θεωρούνται επιτυχή όταν επιφέρουν μείωση της χοληστερόλης κατά 15%.Στο σημείο αυτό αξίζει να σημειωθεί ότι προκειμένου να επωφεληθεί κάνεις από τα ευεργετικά αποτελέσματα του σκόρδου στη μείωση της χοληστερόλης, απαιτείται συνεχής λήψη σκόρδου, για χρονικό διάστημα ενός έτους, στα πλαίσια μιας ισορροπημένης υγιεινής διατροφής. Μια παρόμοια Βρετανική μετά-ανάλυση, η στατιστική ανάλυση των μέχρι σήμερα επιστημονικών δεδομένων, έδειξε ότι η λήψη συμπληρωμάτων σκόρδου είχε ως αποτέλεσμα την μέση μείωση της χοληστερόλης κατά 12%.Επιπλέον, το σκόρδο μειώνει την αρτηριακή πίεσηΜια διπλή τυφλή μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Γερμάνια έδειξε ότι η κατανάλωση ποσότητας σκόρδου ισοδύναμης με δυο σκελίδες σκόρδου ημερησίως είχε ως αποτέλεσμα την μείωση της αρτηριακής πίεσης από 171/102 σε 152/89 έπειτα από τρεις μήνες, μέσα σε πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, χωρίς κρεατοφαγία.Καταπολεμά την δημιουργία θρόμβων, άλλος ένα σημαντικός τρόπος με τον όποιο το σκόρδο καταπολεμά τις καρδιακές νόσους είναι, με την αποτροπή του σχηματισμού επικινδύνων θρόμβων η αλλιώς διευκολύνοντας την ομαλή ροη του αίματος στις αρτηρίες.Το σκόρδο εμποδίζει την συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων και την προσκόλληση τους στα τοιχώματα των αρτηριών, γεγονός που αποτελεί το πρώτο στάδιο για την απόφραξη των αρτηριών. Ο Ερικ Μπλοκ, καθηγητής χημείας στο πολιτειακό πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης στο Ολμπανι, έχει απομονώσει ένα συστατικό του σκόρδου το ατζοένιο το οποίο έχει ισχυρότατες αντιπηκτικές ιδιότητες.Το σκόρδο επίσης ενισχύει το ινωδολητικό σύστημα που έχει την ικανότητα να διασπά τους θρόμβους. Σε μια διπλή τυφλή μελέτη Ινδών φοιτητών της ιατρικής, η χορήγηση τριών σκελίδων σκόρδου ημερησίως βελτίωσε την θρομβολυτική δράση του ιδονολυτικου συστήματος κατά 20% περίπου. Το μαγειρεμένο σκόρδο δείχνει να έχει ακόμη μεγαλύτερες αντιθρομβωτικές ιδιότητες. Το σκόρδο καταπολεμά επίσης την γήρανση και την απόφραξη των περιφερικών αρτηριών, καθώς και των αρτηριών της καρδίας.Αναζωογονεί τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό σύστημαΕντυπωσιακές νέες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε πειραματόζωα στην Ιαπωνία αποκάλυψαν ότι η κατανάλωση σκόρδου μπορεί να αποκαταστήσει σε φυσιολογικά επίπεδα την λειτουργία του εγκέφαλου και του ανοσοποιητικού συστήματος σε ηλικιωμένους αρουραίους, αφού είναι γνωστό ότι η λειτουργία του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος επιδεινώνονται με την αύξηση της ηλικίας.Συμφώνα με τον Δρα Χιροσι Σαιτο καθηγητή φαρμακευτικών επιστήμων στο πανεπιστήμιο του Τόκιο οποίος έχει εξετάσει δεκάδες φυσικά και συνθετικά προϊόντα, αναζητώντας νέα φάρμακα για την γεροντική άνοια, το σκόρδο μπορεί ακόμη και να συμβάλει στην αποτροπή η την αναστροφή της «άνοιας» τύπου Αλτσχαιμερ.Επιμηκύνει την ζωήΟ Δρ Σαιτο, ένας από τους πιο διακεκριμένους ερευνητές της Ιαπωνίας στον τομέα της γήρανσης, παρατήρησε ότι το σκόρδο είχε ως αποτέλεσμα την αύξηση του ορίου ζωής των ποντικιών που χρησιμοποίησε στο εργαστήριο του. Ομολογεί ότι άρχισε να δοκιμάζει το σκόρδο στα πειραματόζωα του, επειδή είναι πολύ γνωστό, πανάρχαιο Ιαπωνικό φάρμακο για την γεροντική άνοια. Το ωριμασμένο εκχύλισμα σκόρδου που χρησιμοποίησε στα πειράματα του είναι αυτό που πωλείται στις ΗΠΑ με την εμπορική ονομασία Kyolic.Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι η αλλισίνη,ένα από τα κυριότερα συστατικά του σκόρδου,στο όποιο οφείλει τη χαρακτηριστική οσμή του, είχε επίσης ως αποτέλεσμα την αύξηση της ενδογενούς παράγωγης δυο ισχυρών αντιοξειδωτικών ενζύμων,της καταλασης και της περοξειδασης της γλουταθειονης,που έχουν αποδειχτεί ότι παρατείνουν τη διάρκεια του βίου στις κατώτερες μορφές ζωήςΣκόρδα είναι το φυσικό αγχολυτικό«Το σκόρδο είναι αγχολυτικό, ηρεμιστικό,ενώ επιπλέον λειτούργει και ως αντικαταθλιπτικό, όπως το Πρόζακ και με πολύ ηπιότερο τρόπο» αναφέρει ο Δρ Ζιλ Φιλιον του ινστιτούτου Παστέρ στη Γαλλία, «η κατανάλωση σκόρδου μπορεί απλά να σας κάνει να αισθανθείτε καλυτέρα»Ο Δρ Φίλιον έχει ανακαλύψει ότι το σκόρδο επηρεάζει την απελευθέρωση της σεροτινης- μιας χημικής ουσίας που υπάρχει σε μεγάλη συγκέντρωση στον εγκέφαλο και συμμετέχει στη διαμόρφωση της ψυχολογικής διάθεσης και της συμπεριφοράς του ανθρώπου και κατά συνέπεια διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο άγχος,στην κατάθλιψη,στο άλγος,στην επιθετικότητα,στο στρες,στον ύπνο και στη μνήμη.Τα υψηλά επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο λειτουργούν ως ηρεμιστικό, κατευνάζουν και ηρεμούν, βοηθούν στον ύπνο και ανακουφίζουν από την κατάθλιψη. Ο Δρ Φιλιον πιστεύει ότι το σκόρδο συμβάλλει στη ρύθμιση του συστήματος της σεροτονἰνης. Μια ιαπωνική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ποντικούς έδειξε ότι το εκχύλισμα σκόρδου είχε το 60% της αποτελεσματικότητας του βάλιουμ στην ανακούφιση από το στρες.Τι γίνετε με τα δισκία σκόρδου?Στις περισσότερες περιπτώσεις (όχι όμως και σε όλες) τα συμπληρώματα σκόρδου περιέχουν τις ίδιες αντιγηραντικές χημικές ενώσεις όπως και το ωμό σκόρδο. Αυτού του είδους τα συμπληρώματα έχουν δοκιμαστεί εκτεταμένα σε ζώα και σε ανθρώπους, ιδιαίτερα στη Γερμανία,στην Ιαπωνία και στις ΗΠΑ και έχουν επιδείξει συγκεκριμένα αντικαρκινικά και καρδιαγγειακά οφέλη. Τα δισκία σκόρδου αποτελούν το πιο δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής, που έρχεται πρώτο σε πώλησης μεταξύ των συμπληρωμάτων και φαρμάκων που μπορεί να προμηθευτεί κάνεις δίχως συνταγή γιατρούΠοια ποσότητα σκόρδου είναι αρκετή;

Δυο η τρεις σκελίδες σκόρδου ημερησίως είναι αρκετές για να δώσουν στα κύτταρα σας την τονωτική ένεση που θα διαφυλάξει τη νεότητα σας. Πηγή Φιλοσοφία και Ερευνα

ΠΟΤΕ ΚΑΝΕΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟ ΚΑΛΟ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΟΥ ΠΙΝΟΥΜΕ;

Ήξερα ότι το νερό είναι σημαντικό, αλλά δεν ήξερα πότε πρέπει να το πίνω.

Μήπως ξέρετε;

UntitledΠίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητά στο ανθρώπινο σώμα:
2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα – βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων

1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα – βοηθάει την πέψη

1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο – βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης

1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο – αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή

Παρακαλώ προωθείστε το σε ανθρώπους που νοιάζονται…

Εγώ το έκανα ήδη ….!!!

NERO ORGANISMOS

ΞΑΝΑ …ΜΑΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΤΡΙΦΥΛΙΑΣ.

«32η Συνεδρίαση Δημοτικού Συμβουλίου Τριφυλίας».

Σας καλούμε να προσέλθετε στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Τριφυλίας, οδός Δημαρχείου 2 – Κυπαρισσία, την 29η του μηνός Οκτωβρίου του έτους δύο χιλιάδες δέκα τρία (29-10-2013), ημέρα Τρίτη και ώρα 20.00, για τακτική συνεδρίαση και λήψη απόφασης , στο πιο κάτω θέμα :

Ενημέρωση – συζήτηση – απόφαση για τις δομές Υγείας του Δήμου Τριφυλίας.

ΤΙ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΠΕΙ Ο …ΠΟΙΗΤΗΣ; 400 ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΣΤΑ …ΑΖΗΤΗΤΑ.

Στα αζήτητα 400 εκατ. από την εκκαθάριση ληξιπρόθεσμων χρεών των δήμων

Της Τανιας Γεωργιοπουλου

Τετρακόσια εκατομμύρια ευρώ ζητούν παραλήπτη… Πολλοί δήμοι της χώρας αδυνατούν να καταβάλουν τους μισθούς στους υπαλλήλους τους, λόγω έλλειψης ρευστότητας. Ωστόσο, τουλάχιστον 400 εκατ. ευρώ από το πρόγραμμα για την εκκαθάριση των ληξιπρόθεσμων χρεών των δήμων προς ιδιώτες παραμένουν αδιάθετα, καθώς πολλοί ΟΤΑ δεν έχουν υποβάλει σχετικά αιτήματα. Οι βασικότεροι λόγοι για τη μη απορρόφηση των κονδυλίων είναι δύο:

Πρώτον, οι δήμοι που εντάχθηκαν στο πρόγραμμα διαπίστωσαν ότι σταμάτησαν –χωρίς μάλιστα καμία ενημέρωση– να λαμβάνουν τμήμα της κρατικής επιχορήγησης από το υπουργείο Εσωτερικών, όρος που δεν προβλεπόταν στην αρχική σύμβαση. Ενστάσεις διατυπώνονται για το σύννομο της περικοπής, για την οποία, σύμφωνα με πληροφορίες, το υπουργείο Οικονομικών δεν είναι ενήμερο.

Δεύτερον, οι δήμοι έχουν πολλές ατιμολόγητες οφειλές προς τρίτους, τις οποίες μάλιστα δεν έχουν εγγράψει στους προϋπολογισμούς τους, με αποτέλεσμα να μη διαθέτουν τα νόμιμα παραστατικά που θα δικαιολογούσαν την αποπληρωμή τους διά της θεσμικής οδού. Οπως χαρακτηριστικά αναφέρει στέλεχος της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, «πολλές δουλειές κλείνονταν στο μιλητό, οπότε σήμερα δεν υπάρχουν νόμιμα παραστατικά που να μπορούν να περάσουν από το Ελεγκτικό Συνέδριο για να εγκριθεί η αποπληρωμή».

Το συνολικό προϋπολογισθέν ποσό του προγράμματος για την εκκαθάριση των ληξιπρόθεσμων (έως το 2011) χρεών των δήμων προς τρίτους είναι 1,1 δισ. ευρώ και έως τώρα έχουν δοθεί περίπου 600 εκατ., αφού 196 δήμοι (σε σύνολο 325) έχουν υποβάλει αιτήματα επιδότησης. Τα περιθώρια στενεύουν, καθώς τα αιτήματα χρηματοδότησης θα πρέπει να έχουν κατατεθεί έως το τέλος του χρόνου και τουλάχιστον 100 δήμοι που έχουν σημαντικές οφειλές προς τρίτους δεν έχουν υποβάλει αίτημα χρηματοδότησης.

Καθώς τα χρέη των δήμων προς τρίτους, εφόσον δεν αποπληρωθούν, εγγράφονται στο δημόσιο χρέος, στο υπουργείο Οικονομικών πραγματοποιήθηκε σύσκεψη με στόχο την επίλυση του θέματος και συνακολούθως την άμεση απορρόφηση των κονδυλίων. Σύμφωνα με πληροφορίες, έχει ζητηθεί άμεσα ενημέρωση από το υπουργείο Εσωτερικών για τους λόγους που το πρόγραμμα δεν προχωράει.

Οπως αναφέρει χαρακτηριστικά ο πρόεδρος της Οικονομικής Επιτροπής της Κεντρικής Ενωσης Δήμων Ελλάδος (ΚΕΔΕ) και δήμαρχος Λίμνης Πλαστήρα κ. Δημήτρης Τσιαντής, που έχει μπει στο πρόγραμμα, «το 2014 δεν θα υπάρχει αυτός ο κωδικός (σ.σ. για την εξόφληση των ληξιπρόθεσμων οφειλών των δήμων προς τρίτους) στον προϋπολογισμό. Οσα χρήματα μείνουν, ουσιαστικά για τους δήμους θα χαθούν, ενώ πρόκειται για κονδύλια που θα μπορούσαν να απορροφήσουν και να βελτιώσουν τα οικονομικά τους. Την επόμενη χρονιά, οι δήμοι θα αναγκαστούν να εξοφλήσουν τα χρέη τους από ίδιους πόρους –που φυσικά δεν θα υπάρχουν– και έτσι θα είναι αδύνατο να ισοσκελίσουν τους προϋπολογισμούς τους όπως απαιτείται».

Ο Δήμος Κιλερέρ αρχικά μπήκε στο πρόγραμμα, αλλά πολύ σύντομα… ξαναβγήκε. Ο δήμαρχος της πόλης και πρόεδρος της Περιφερειακής Ενωσης Θεσσαλίας κ. Ρίζος Κομήτσας εξηγεί τους λόγους. «Μπήκαμε στο πρόγραμμα για επιδότηση 700.000 ευρώ, όμως διαπιστώσαμε ότι δεν μας δίνουν από το υπουργείο Εσωτερικών τη δόση από τα παρακρατηθέντα. Θα αποπληρώναμε χρέη 700.000 ευρώ, αλλά θα χάναμε φέτος 500.000 ευρώ, χρήματα που χρειαζόμασταν για να λειτουργήσει ο δήμος».

Ο κ. Νίκος Μαλάκος, δήμαρχος Τυρνάβου, μπήκε στο πρόγραμμα των ληξιπρόθεσμων προκειμένου να αποπληρώσει χρέη προς τρίτους ύψους 3.070.000 ευρώ. Τον Ιανουάριο υπέγραψε τη σύμβαση, τον Απρίλιο έλαβε την πρώτη δόση των ληξιπρόθεσμων και τον Μάιο διαπίστωσε ότι οι πιστώσεις από την τακτική κρατική ενίσχυση ήταν μηδέν. «Στη σύμβαση για τα ληξιπρόθεσμα που υπέγραψα έγραφε ξεκάθαρα ότι ο Δήμος Τυρνάβου επιχορηγείται για την αποπληρωμή χρεών προς τρίτους προκειμένου να εξυπηρετηθούν οι υποχρεώσεις που προκύπτουν από το Μνημόνιο. Κανένας δεν μας ενημέρωσε ότι στην ουσία επρόκειτο για δάνειο και ότι θα μας παρακρατούσαν τις πιστώσεις από την κρατική επιχορήγηση», τονίζει.